När orden kommer från själen

En dag kom följande text till mig som jag vill dela med mig av. Det var som min själ ville säga mig något. Det kändes som om mina fingrar flöt över tangenterna och bildade ord helt av sig självt. När jag sen läste vad jag skrivit fick jag tårar i ögonen. Det här är texten som kom till mig och berörde mig starkt:

"Jag viskar tyst om natten. Ibland på dagen också. För att höra mig måste du tystna. Du behöver stilla dig. Jag kommer till dig som en lätt krusning på vattnet. Jag känns behaglig, varm och bekant. En gammal kär vän. En energi du känner igen. Jag vill dig bara väl. Även när jag dyker upp i situationer där du helst av allt vill gömma huvudet i sanden. Då behöver du mig som mest. När du tycker att någon kan älska dig som minst. Då älskar jag dig som mest. Du behöver aldrig tvivla på min intention och mitt syfte är ditt. Du har valt mig och jag har valt dig. Jag andas dina andetag och ditt hjärta är mitt. När du gråter är jag tårarna på dina kinder. När du känner värme är det jag som lägger armarna om dig för att ge dig av den eviga kärleken som vi har. Den har ingen början och inget slut,  den finns bara nu."   

Kram Mia

Änglar för mig

Änglar har alltid varit en del av mitt liv. Som liten samlade jag på ängelbokmärken, som jag fortfarande har kvar och vårdar ömt. Jag älskade att sitta länge och titta på bilderna och föreställa mig att dom fick liv. Att jag fick möta dom i verkligheten. Ibland tyckte jag mig känna närvaron av dom och det gjorde mig så lycklig.

Har en stark känsla av att jag i tidig ålder fick en negativ kommentar kring änglarna, varför det blev en hemlighet och längtan som mycket få visste om.
Sedan jag fick barn har änglarna fått göra återtåg i mitt liv. Jag har placerat änglasymboler, figurer och bilder i deras rum. Både synligt men också i skymundan. Jag tror att dessa symboler kallar på och öppnar upp för att många skyddsänglar ska komma till dem.

Vid vår ytterdörr står en speciell skyddsängel som beskyddar vårt hem. Jag tror att alla har egna skyddsänglar som ständigt viskar bra saker i våra öron. Man kan välja att lyssna eller blunda.

Jag har ofta fått starka förnimmelser inför stundande faror och sättet budskapen kommit till mig liknar inte de jag vanligen får in mina meddelanden. Därför är jag övertygad om att det är mina skyddsänglar ett antal gånger räddat mig från fara och även räddat mitt liv.

Vad betyder änglarna för dig?

Kram Mia

Jag är redo

Jag höjer mina händer mot skyn. En önskan om att få tillgång till en större kraft för att skapa en bättre värld fyller min kropp. En längtan som funnits där länge, latent, väcks nu till liv. Viljan att göra skillnad främst för mig själv och min omgivning. Men ganska snart en ökad medvetenhet att denna rörelse inte går att begränsa. En kraft växer sig starkare i min kropp och min själ för varje dag och år som går och den föds ur kärlek.

Jag återkommer till kärleken ofta i mitt liv. Kärleken till mig själv har varit den svåraste resan. Att älska barnen förbehållslöst var något jag kände från deras första andetag. Att det var något jag var ämnad att göra.

Att älska och leva i en sund och utvecklande relation med någon annan, tillsammans med min man, krävde till slut att jag släppte några demoner. Att jag erkände och förlät saker om mig själv. Uppfattningar om mig själv och händelser som präglat mig och gjort mig till den jag varit i varje kärleksrelation. Tills nu. Jag är mognare än någonsin förr och beredd att lära mig mer.

Kram Mia

Kurs i energilära

I snart ett år har jag gått en fantastisk utbildning i energilära och kvantfysik. Idag var det dags för ytterligare sju timmar där vi bland annat diskuterade rädslor, fördomar och universella lagar.

Följande mening, som en kurskollega sa, berörde mig starkast idag:
"Gå inte in i någon annans mörker, låt dom komma in i ditt ljus."
Den ska jag påminna mig själv om ofta.

Kram, Mia

Affärsmöten blir själsmöten

Idag har jag träffat närmare 100 personer. Stora mingel och mer personliga affärsmöten i blandad kompott. Miljön är centrala Stockholm och den stress som huserar där i storstadskärnan.

Jag kan välja att slukas med i stressen eller stänga av och inte låta mig påverkas. Jag väljer det senaste.

Vad är mitt trick? Innan jag beger mig in i city föreställer jag mig ett äggskal som skyddar mig mot negativa energier. Men jag lyfter gärna på locket för innerliga möten och givande dialog. Därför tror jag att ett av mina möten idag, som började som ett rent businessmöte, slutade med att vi pratade om liv och död på ett mycket djupt och själsligt plan. Jag tror att det är något som både han och jag uppskattade mycket.

Kram Mia

Sjukdomars ursprung

Jag avslutar varje dag med att tacka för att jag får vara frisk imorgon också. Tackar också för att jag får uppleva kärlek, glädje och utveckling.
Jag säger inte att mitt liv är lätt och smärtfritt, men jag lovar att det är bra mycket bättre än det var i slutet av 90-talet.

Började med dessa affirmationer för c a 8 år sedan och det har varit oerhört effektivt för min mentala och fysiska hälsa. Någon magsjukeomgång har jag väl åkt på. Men med tanke på småbarnsår och att jag i mitt jobb träffat hundratals människor varje vecka och ändå hållt mig riktigt frisk, borde väl följande teori vara av mig bevisad.

Sjukdom är ett resultat av att kroppen under lång tid inte är i ett harmoniskt tillstånd på grund av känslor som stress, oro och rädslor. Varje känsla du har, negativ eller positiv, påverkar dina celler och organ.
Vilken känsla väljer du?

Kram Mia

Påminnelser i vardagen

Jag brukar ge mig själv små råd i vardagen. Idag kom dessa tre till mig.

1.Kom ihåg att det vissa dagar kan vara svårt att hitta lyckan inom dig själv, men det är helt omöjligt att hitta den någon annanstans.
2. Om du först ser till att du själv mår bra, så har du kraft och förmåga att ge till andra utan att förlora dig själv.
3. Ge och stråla kärlek varje dag.

Kram Mia

Var dig själv

Jag vill inte att andra ska vara som mig. Däremot vill jag bli respekterad för den jag är, likväl som jag respekterar andra för de dom är.
En inre glädje tror jag skapas genom att ge sig själv vackra ord och tankar. Jag har under många år varit väldigt självkritisk, rentav självföraktande. Det resulterade i trasiga relationer och ännu mer självförakt. Som tur är bröt jag mönstret rejält och idag kan jag se tillbaka på de situationer med kärlek och respekt. De formade mig ändå till den jag är idag. Fortfarande bara mig själv.

Vardagsandlighet kan vara ett enkelt sätt att få in tid och omsorg om sig själv i livet. Tiden och hur du gör det är helt oviktigt, bara ATT du gör det om du längtar efter mer närvaro i ditt liv.
För mig kan det vara att ta ett extra djupt andetag på bussen och skingra tankarna, att vara i nuet. En annan dag är det att vara sådär innerligt närvarande när jag umgås med mina barn och lyssna till hur dom mår och vad dom tänker på. En tredje dag kan det behövas en promenad i skogen eller vid havet för att hitta mig själv och kunna reflektera över livet.
Lycka till med din vardagsandlighet!

Kram Mia

Österländska influenser

När jag för många år sen kom i kontakt med den österländska medicinen var det som att hitta hem. Dess synsätt på hur kropp och själ hänger samman och hur allt påverkar oss fysiskt och psykiskt (om vi själva tillåter det) gav svar på många av mina frågor. Och framför allt blev jag av med krämpor jag kämpat med större delen av mitt liv.

Jag gick så långt att jag diplomerade mig inom kinesisk medicin och utövar den nu genom att själv ta emot klienter och hålla utbildningar i ämnet. Jag har tagit del hundratals fantastiska tillfrisknanden. Även bevittnat försvinnandet av symtom och krämpor som t o m förbryllat mig. Att det verkligen kan vara så enkelt att få en obalans att balansera sig.

Där tror jag att vården ibland går bet. Dom glömmer bort att ta med själen och viljan hos människan och har enbart fokus på den fysiska kroppen. Utan att egentligen lyssna eller ta hänsyn till personen och dess rädslor, farhågor och erfarenheter. Ibland handlar det om tidsbrist, men ofta om okunskap. Ingen människa är den andre lik. Det kan jag garantera efter att ha mött tusentals människor i mina utbildningar och konsultationer.

Jag är för en komplementär vård där vi samarbetar för att hitta individens bästa och blir mer lyhörda för varandras olikheter. Så jobbar många av våra grannländer i Europa och där vill jag påstå att vi ligger efter. Jag har fått in en fot i dörröppningen i vården och nu ska jag öppna några dörrar också.

Kram Mia

Måla en bild över barndomen

Idag hade jag ett intressant samtal med min make. Han går en ledarskapskurs där de bland annat fick reflektera över sin barndom. Att med hjälp av en bild beskriva sin uppväxt.

Jag blev inspirerad!
Min bild har flera hus med musik strömmandes ut genom fönstren. Ramen runt husen är i form av ett hjärta med en liten spricka i kanten. Det sitter änglar på molnen som vakar över mig och familjen.

Varför denna bild? Husen symboliserar många flyttar under min uppväxt. Musiken var central i vår släkt. Det spelades och lyssnades på allt. Hjärtat är kärlek och kramar som det alltid fanns massor av i familjen. Sprickan är mina föräldrars skilsmässa och mitt känslomässiga kaos som följde. Änglarna är mina bortgångna anhöriga som alltid funnits och fortfarande finns där än idag för mig och min familj.

För mig var prat om andar och ufon kring middagsbordet nästan likställt med vädret. Idag vet jag att få haft den ynnesten att växa upp med ett andligt öppet hem. Och den möjligheten ger jag nu även till mina barn.

Hur ser bilden över din barndom ut?

Kram Mia

Vardagsandlighet tar form

För snart två år sen kom ordet Vardagsandlighet till mig. Jag hade varit på bio med en väninna och vi åkte hem till henne efteråt för att meditera och prata om livet och andlighet.

Vi träffades första gången i februari 2006 och hon har kommit att betyda mycket för mig på många sätt. Vi har stöttat varandra i olika skeden i livet. En djup själslig vänskap med mycket värme och stor respekt infann sig direkt och på den vägen vandrar vi fortfarande.

Jag tog ordet Vardagsandlighet i min mun den sommarkvällen 2011 och vi tyckte båda att det lät fantastiskt. Nu är det dags. Fröet har grott och vägen har visat sig. Jag ska dela med mig av vardagliga tankar, insikter och funderingar kring både lätta och svåra frågor. Hur jag eller någon i min omgivning tacklat dom. Förhoppningen är att det leder till insikter för just dig som läser.

Jag vill gärna att du skriver några rader om det är något som berör dig eller om du vill ge dina reflektioner på det jag delar med mig av.

Varm kram, Mia