Förändringar jag gjort de senaste åren

När andligheten till slut blev en livsstil, något själen och kroppen längtat efter länge, blev valen ganska enkla. De förändringar jag gjort de senaste åren skedde inte alla på en gång. Jag tror inte vi klarar av att ställa om oss för mycket, för fort. Låt det nya landa och bli en sanning innan du tar tag i nästa förändring.

Vad har jag gjort då?

Renare kanal - ju mer andlighet jag har tillåtit i mitt liv, desto mer har jag förlåtit mig själv. Det går inte att ha rena energier och samtidigt gå och anklaga sig själv. Gjort är gjort, förlåt dig själv och lär dig av det.

Bejaka lusten - jag gör det jag tycker om i mycket större utsträckning. Allt i livet är naturligtvis inte roligt. Men ju mer tid jag ägnar åt saker som ger mig energi, desto mer lustfyllt blir mitt liv.

Vad och hur jag äter - jag har lärt mig att lyssna på kroppen. Hur jag mår när jag äter viss typ av mat och om den ger mig energi. När jag tröstätit har jag gjort mitt yttersta för att analysera efteråt. Vad var den egentliga känslan till att jag valde maten som en utväg? Vad vill jag just nu inte se eller ta tag i?

Attityd - saker händer, människor säger och gör saker, du blir del av någon annans omständigheter - men du kan alltid välja din attityd. Din inställning till varje uppkommen situation. Jag har många gånger försökt ge tillbaka med samma mynt, det rekommenderar jag inte. Mitt temprament har försatt mig i många situationer som jag både skäms och fått betala högt pris för. Idag är jag mycket lugnare och när humöret har balanserats, hamnar jag oerhört sällan i den typen av konfliker som förr skedde i mitt liv.

Jag skulle kunna berätta om många förändringar till, men något måste jag ju spara till kommande inlägg på bloggen.

Kram Mia

Österländska influenser

När jag för många år sen kom i kontakt med den österländska medicinen var det som att hitta hem. Dess synsätt på hur kropp och själ hänger samman och hur allt påverkar oss fysiskt och psykiskt (om vi själva tillåter det) gav svar på många av mina frågor. Och framför allt blev jag av med krämpor jag kämpat med större delen av mitt liv.

Jag gick så långt att jag diplomerade mig inom kinesisk medicin och utövar den nu genom att själv ta emot klienter och hålla utbildningar i ämnet. Jag har tagit del hundratals fantastiska tillfrisknanden. Även bevittnat försvinnandet av symtom och krämpor som t o m förbryllat mig. Att det verkligen kan vara så enkelt att få en obalans att balansera sig.

Där tror jag att vården ibland går bet. Dom glömmer bort att ta med själen och viljan hos människan och har enbart fokus på den fysiska kroppen. Utan att egentligen lyssna eller ta hänsyn till personen och dess rädslor, farhågor och erfarenheter. Ibland handlar det om tidsbrist, men ofta om okunskap. Ingen människa är den andre lik. Det kan jag garantera efter att ha mött tusentals människor i mina utbildningar och konsultationer.

Jag är för en komplementär vård där vi samarbetar för att hitta individens bästa och blir mer lyhörda för varandras olikheter. Så jobbar många av våra grannländer i Europa och där vill jag påstå att vi ligger efter. Jag har fått in en fot i dörröppningen i vården och nu ska jag öppna några dörrar också.

Kram Mia